Texnologiyanın inkişafı ilə insanların öz melatonin ifrazı səbəbindən gecələr yuxuya getdikləri aşkar edilmişdir.Bu xəbər davamlı olaraq yayıldı və cəmiyyət bilməyə başladı ki, yuxu həbləri ilə yanaşı, yuxu həblərinin qəbulunun yan təsirlərindən narahat olmadan daha yaxşı yuxuya kömək etmək üçün melatonin də qəbul edə bilərik.Bununla belə,melatoninəslində hər kəs üçün uyğun deyil.Melatonin yuxunu tənzimləməkdə təsirlidirmi?Aşağıdakı məqaləyə nəzər salın.
Melatoninəlavələr ümumiyyətlə reaktiv gecikmənin tənzimlənməsi, bioloji saat, yuxusuzluq və gecə növbəsi işçilərinin yuxu problemləri kimi yuxu pozğunluqları üçün istifadə olunur.Alzheimer simptomları üçün istifadə edən tədqiqatlar da var.
Ümumiyyətlə, bədən kifayət qədər melatonin istehsal edə bilir və əlavə əlavəyə ehtiyac yoxdur.Bununla belə, yuxunun yaxşılaşdırılmasına ehtiyac varsa, melatoninin qısamüddətli istifadəsi ənənəvi yuxu həblərindən daha təhlükəsiz və təsirli hesab olunur.Yuxu həbləri gecikmiş reaksiya və ya intoksikasiya hissləri kimi mənfi təsirlərə səbəb ola bilsə də, melatoninin oxşar yan təsirləri yoxdur və yuxu həblərindən daha az dərmandan asılıdır.
Melatonin yalnız iki qrup insan üçün yuxunu tənzimləməkdə təsirli olur
Birinci qrup: melatoninin azalması səbəbindən yuxusuzluqdan əziyyət çəkən orta yaşlı və yaşlı insanlar
İkinci kateqoriya: jet lag səbəbindən yatmaqda çətinlik çəkən insanlar
Tədqiqatçılar yuxu problemi melatonin çatışmazlığından qaynaqlanırsa melatoninin təsirli ola biləcəyini, ancaq narahatlıq və ya digər səbəblərdən qaynaqlanırsa çox təsir etməyəcəyinə diqqət çəkirlər.
Qeyd: Bu məqalədə təsvir olunan potensial təsirlər və tətbiqlər nəşr olunmuş ədəbiyyatdan götürülmüşdür.
Genişləndirilmiş oxu:Yunnan hande Biotechnology Co.,Ltd.bitki hasilatı sahəsində çoxillik təcrübəyə malikdir. Müştərilərin ehtiyaclarına uyğun olaraq fərdiləşdirilə bilər. Qısa bir dövrə və sürətli çatdırılma dövrü var. Bir çox müştərilərin fərqli ehtiyaclarını qarşılamaq üçün hərtərəfli məhsul xidmətləri göstərmişdir. ehtiyacları və keyfiyyətli məhsulun çatdırılmasını təmin edir.Hande yüksək keyfiyyətli təmin edirmelatoninxammal.Xoş gəlmisiniz 18187887160(WhatsApp nömrəsi).
Göndərmə vaxtı: 13 oktyabr 2022-ci il